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老是掉头发，还一把一把的是什么原因？

男，38 岁，盐城

最近我姐姐的心情特备的不好，因为她也不不知道是什么原因，老是掉头发，还一把一把的，他都不敢出门了，非要去做植发的手术，我就想请教一下专家。

#毛发种植

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2017-07-22 3159人阅读

专家

傅荣主任医师 / 整形美容科

四川省人民医院 / 三甲

医生预约

做好预防1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读：如何治疗脱发)2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.

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