腹部如何减脂

女,24 岁,深圳
腹部如何减脂
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2018-04-30 1009人阅读

想要减去腹部脂肪,可以揉擦腹部来减脂,在练习的时候要仰卧在床上,两手相叠,放在腹上顺时针,来回的画圈,可以憋口气把腹部顶起来练习,这样早晚一组会有不错的效果,也可以通过腹部吸脂的方式来减去腹部脂肪,不过要去正规的医院进行才行。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层:皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层,与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病,腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量,塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常,但腹部脂肪过多,腹部皮肤无严重松弛者。
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