本人胖妹子一枚，可是又是一大花痴，美美看到自己的男神身边有身材高挑的女生时，我都回感慨自己是胖妹子，没有苗条身材，肚子和腰部赘肉又很多，好羡慕那些拥有小蛮腰的人啊，我也想瘦啊，可是谁能告诉我瘦肚子和腰的方法啊，求帮帮偶吧，拜托了
瘦肚子和腰的方法都有哪些啊！
男，37 岁，哈尔滨
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