产后胸小怎么办?

女,28 岁,广州
我上个月产完宝宝之后,发现胸部突然减少,宝宝没有奶喝,我要怎么办呢?
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2018-04-07 1245人阅读

你好,遇到产后胸小的问题时,不要太担心,调整好饮食的规律,多吃豆质的产品,促进雌性激素的分泌,胸部会逐渐好转。

另外还可以适当补充维生素a和维生素b族的元素,包括粗粮,牛肉,花椰菜等等,都可以促进乳汁的分泌,改善胸小的情况。

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