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怎样预防眼袋的出现

女，28 岁，雅安
今天上班被领导说我眼袋很重，他准备让我去应酬客户，让我最近几天好好调养，请问如何预防眼袋生成呢？
#去眼袋
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2022-12-05 681人阅读
专家
王克明副主任医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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眼袋形成主要是因为水肿和胶原蛋白摄入少，可以通过日常保养消除。

眼袋是皮肤松弛堆积在眼部而形成的，想要预防眼袋的出现可以有以下方式注意生活习惯，晚上在睡觉前不要喝水，因为眼睛下面的皮肤非常薄弱，睡前喝水会导致水分堆积在眼周出现眼袋。

选择适合自己的眼霜，每天早晚涂擦眼周一次。

不要熬夜、除了工作需要尽量少看手机、电脑，减少电子产品对皮肤的辐射，每天抽出两分钟用指腹轻轻按摩眼周促进局部血液循环，改善皮肤松弛。

建议坚持均衡的营养摄入，可以缓解眼部衰老，多食用绿叶蔬菜和富含维A的食物。

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用眼袋膨出的脂肪重新定位如填充泪沟，塑造卧蚕等，实现眼部年轻化，被称为“眶隔脂肪释放术”。眶隔脂肪释放，可以采用眼结膜切口（内路）或皮肤切口（外路），前者适合年轻人群，而后者适合下眼皮肤松弛和皱纹的中老年人。

适用人群

单纯眼睑皮肤 ，肌肉松弛者 ，单纯眼轮匝肌肥厚者 ，单纯眶隔脂肪疝出者 ，下睑沟区明显凹陷者 ，出现睑颊沟、睑鼻沟、唇颊沟等老化皱襞者 ，出现眼窝、眼周及两颊凹陷、上下颌突出者。
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项目简介

在下眼睑睫毛根部下方1-2mm开口，取出膨出的脂肪球，并对下眼睑松弛的皮肤做提升，改善整体眼部老化问题。

适用人群

下睑中重度膨隆型，且伴有下睑的皮肤松弛者； 时间充裕，手术后有足够时间休养，决心切除眼袋同时紧致皮肤，改善皮肤皱纹者。
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