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如何瘦肩背

女，25 岁，北京
肩背的肉真的太多了，而且很显胖不好看，所以我就很想去瘦身，不过问一下如何瘦肩背。
#瘦背
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2022-10-08 527人阅读
齐越主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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想瘦背部和肩膀，需要看背部和肩膀的具体情况，可以进行全身的有氧训练，进行背及肩膀部位肌肉的针对性训练，保证健康饮食，就可以达到比较好的瘦背及肩膀的作用。

如果背部和肩膀是由于皮下脂肪堆积造成的比较肥壮，可以通过抽吸脂肪的手术，将堆积在这些部位的皮下脂肪抽取出来，也能达到瘦背或者瘦肩膀的作用。

根据背部和肩膀的情况不同，选择不同的方法，就可以达到比较好的瘦背部，以及瘦肩膀的效果。

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适用人群

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项目简介

超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

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5、 脂肪填充后出现不良后遗症者（如结节、硬块等）；

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