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快速瘦侧腰

女，26 岁，阳江

我感觉自己的侧腰看起来特别的肥，想通过一些方法把侧腰上的赘肉减掉，想问怎么瘦侧腰？

#瘦腰

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2022-09-27 551人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

医生预约

一般能够通过做抽脂手术的方式瘦侧腰，也可以通过合适的运动锻炼缓解症状。

如果患者的侧腰上有明显的赘肉，可以通过专业瘦身老师的指导进行一些运动燃烧脂肪，但可能需要长期坚持才能够达到效果。

另外也有些人在通过脂肪抽吸手术的方式减肥，通常会比较的快速，也不容易出现复发的现象。

在减肥的过程中需要根据医生指导合理的饮食，禁忌吃不健康和含脂肪过多的食物，以免影响瘦身效果。

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