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怎样才能让肚子瘦

女，18 岁，成都

我的肚子比较大，看起来特别的不美观，也很限制我的穿衣搭配，很想要瘦肚子，怎样才能让肚子瘦？

#瘦肚子

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2022-09-05 524人阅读

尹博主治医师 / 整形美容科

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让肚子瘦可以通过做腹部的运动来改善，也可以通过腹部的吸脂术来改善。

肚子上的肉多，看起来体型没有美感，做腹部的运动，见效通常比较慢，吸脂手术可以将局部的脂肪抽出，在短时间之内达到瘦肚子的效果。

在吸脂术后要做好局部的护理，防止出现伤口感染，使恢复期延长。

饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。

当然，也要注意不要用刺激性的身体乳。

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