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手臂肩膀怎么瘦

女，26 岁，深圳

我的肩膀比较宽，而且手臂上的脂肪也比较多，平时减肥又很难瘦下去，那么手臂肩膀怎么瘦呢？

#瘦手臂

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2022-07-08 678人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

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通常可以选择抽脂手术瘦手臂和肩部赘肉，治疗效果比较理想。

抽脂手术属于一种比较常用的减肥方法，可以利用负压的方法，将局部多余的脂肪抽出体外，能够减少脂肪的数量，有利于瘦手臂和肩部赘肉，从而达到快速瘦身的目的。

在抽脂手术时，还应选择正规的整形医疗机构，同时还应选择经验丰富的医生操作，降低手术不当给身体带来的损伤。

日常可以做扩胸运动减肥，有利于体内脂肪燃烧，从而使身材变瘦。

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