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怎样在最短时间瘦腰

女，26 岁，东莞
因为腰部肥胖原因已经影响到自己处对象了，就想问一下有什么方法能够快速的将腰部的肥肉给减掉呢？
#瘦腰
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2022-06-28 360人阅读
齐越主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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如果想要达到快速瘦腰的目的，可以去做吸脂瘦腰，术后效果显著，而且该方法操作简单，术后恢复效果快，也不容易出现反弹问题。

目前腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长，是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法，适用于体重相对正常，但腰腹部脂肪过多，腰腹部皮肤无松弛者。

若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用，效果更好。

建议要摄入优质蛋白质、维生素，碳水化合物和脂肪的摄入要适度。

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瘦腰

项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位；瘦腰部，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

适用人群

适用于体重相对正常，但腰部脂肪过多，腰部皮肤无严重松弛者。
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