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女生瘦腰的最快方法

女，18 岁，珠海

可能是我最近一段时间没有控制自己的饮食，发现比以前肥胖了很多，考虑要进行瘦腰，女生瘦腰的最快方法？

#瘦腰

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2022-06-27 694人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

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女生瘦腰的方法一般需要到医院进行抽脂或者溶脂，也可以选择水动力吸脂等一些有效的方式。

女生的腰比较粗很可能是在平时生活当中经常暴饮暴食引起的，也可能和爱吃油炸油腻食物等有关系，一定要采取科学有效的方式来进行瘦身。

吸脂是在腰部的隐蔽部位做上小切口，然后将导管插进去，把里面多余的脂肪排出到体外，之后就可以变得纤细。

为了减少后期反弹，必须控制饮食，可以多以粗粮为主，然后每天坚持到户外参加体育锻炼。

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