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怎么瘦腰瘦小腹

女，18 岁，珠海
我的腰还有肚子比较的胖，估计是这段时间暴饮暴食了，我想问问要怎么样才能瘦腰跟肚子呢？
#瘦腰
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2022-06-27 728人阅读
齐越主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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吸脂手术是目前很受欢迎的一种塑形手术，通过在所要吸脂的部位开一个小切口，利用共振、超声波等对皮下的脂肪吸出，达到减少脂肪、塑形的效果。

利用吸脂手术瘦腰、瘦肚子的效果明显，有效减少脂肪，能明显看出腰腹的围度变小，整体效果可长久保持。

但术后要注意做好护理，应穿着弹力衣帮助塑形，术后一个月内是恢复的关键期，爱美人士要听从医生的建议，清淡饮食，不摄入辛辣、刺激性食物，不喝酒、不吸烟。

注意保持创口清洁，避免发生感染。

吸脂手术并不是一劳永逸的，术后，爱美人士也要注意控制饮食，不可暴饮暴食，以免发生反弹。

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瘦腰

项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位；瘦腰部，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

适用人群

适用于体重相对正常，但腰部脂肪过多，腰部皮肤无严重松弛者。
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