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女瘦肚子的最快方法

女，30 岁，上海

自己肚子上赘肉太多，影响了自身美观，对自己的身材极为不满意，想知道最快最有效的瘦肚腩的方法？

#瘦肚子

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2022-06-27 481人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

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瘦肚子的最快方法就是进行抽脂，抽取腹部多余的脂肪，然后达到目的，也可以选择每天坚持立起脚后跟站立半小时；还有就是选择在临睡前平躺在床上双手掌从上向下推肚子至少三百下，平时的话也是看着饮食的。

手术前也应该在医生的指导下做好相应体检工作，这样可以排查身体是否存在严重的器官病变问题。

对于女性爱美者来说，需要尽量避开月经期、妊娠期以及哺乳期进行手术。

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