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如何瘦腰最快最有效

女，23 岁，上海

自己腰上的肉太多了，现在马上就夏天了所以我很想瘦腰上，请问一下如何瘦腰最快最有效啊？

#瘦腰

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2022-06-27 317人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

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吸脂瘦腰最快最有效，手术是通过一个仪器插入到脂肪多的部位，然后通过负压原理将多余的脂肪吸出来。

不过为了避免手术带来的风险，建议大家一定要选择正规的整形机构做手术，这样才能达到想要的瘦身效果，并且安全性也有保证。

在做吸脂瘦腰减肥手术后饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，这样可以保证肠道通畅，另外需要提醒大家术后千万不能吃生的食物，特别是生鱼片，生的食物中含有大量细菌，很容易导致术后感染，饮食卫生还是需要大家注意的。

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