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中年人怎么瘦肚子

女，26 岁，东莞
自从我分娩完宝宝之后，发现肚子上有很多肥肉堆积，决定要快速瘦肚子，请问一下中年人怎么瘦肚子？
#瘦肚子
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2022-06-27 569人阅读
尹博主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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瘦肚子快速有效的方法大多数需要到医院做抽脂手术，这是一种比较有效的方式。

抽脂主要是利用导管负压，将脂肪层里面多余的脂肪均匀地排出到体外，虽然减肥比较快，但是很可能会对自身产生创口，要注意伤口部位清洁护理，可以每天使用消毒药水擦拭，避免引起感染，在生活当中不能再吃一些含热量比较高的食物，可以多选择水果和蔬菜。

通常医美项目过后，为避免术后感染，次日内忌食为佳，可少量饮流食。

并且使自身处在一个开心的心理状态中，不要因为担心术后效果而变的焦虑，会对恢复有一定的影响。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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