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男士瘦腰的最快方法

男，29 岁，上海
晚上经常和朋友们出去吃饭，导致自己肚子上的赘肉特别多，想要瘦腰，请问男士怎样瘦腰？
#瘦腰
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2022-06-27 532人阅读
齐越主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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男士瘦腰一般可以通过有氧慢跑来改善。

如果平时饮食上不加节制，摄入了过多高脂肪高热量的食物，会导致身体出现肥胖，也可以到正规的医院通过吸脂手术来减肥，利用负压吸引方式，将身体多余的脂肪抽出，达到瘦腰的效果。

而手术前也应该在医生的指导下做好相应体检工作，这样可以排查身体是否存在严重的器官病变问题。

在手术开始前两周之内，尽量不要吃会影响到凝血功能的药物，否则术中容易出现大出血的问题。

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瘦腰

项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位；瘦腰部，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

适用人群

适用于体重相对正常，但腰部脂肪过多，腰部皮肤无严重松弛者。
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