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产后瘦肚子最佳时间

女，23 岁，上海
我前段时间生了小孩，现在还在修养，但是我感觉自己的肚子太胖了，请问产后瘦肚子最佳时间是多久？
#瘦肚子
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2022-06-24 310人阅读
尹博主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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产后瘦肚子的最佳时间就是产后的42天以后。

产后42天的时候，子宫已经完全降至盆腔，无论是盆底组织、筋膜韧带还是子宫的韧带，还有子宫的切口，都已经完全的恢复到非怀孕的一个状态，所以这段时间就涉及肚子脂肪的减肥问题。

可采取吸脂手术瘦肚子，但是一定要到当地正规的医院进行操作，正规的医院，医生比较专业，而且经验比较丰富，有助于减少不良的现象发生。

在日常生活中一定要合理调整饮食，尽量避免长时间久坐或者经常吃一些过于油腻或者油炸食品。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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