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产后瘦肚子上的赘肉

女，26 岁，珠海

生完孩子之后腹部的赘肉看起来特别的明显，想了解一下产后腹部的赘肉该怎么减掉？

#瘦肚子

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2022-06-24 698人阅读

尹博主治医师 / 整形美容科

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产后腹部的赘肉多，可以坚持运动，每天坚持运动能够使腹部的脂肪燃烧，恢复之后可以使整个身材看起来更加的苗条。

另外，还可以通过手术减腹部的赘肉，手术减腹部赘肉的方法比较多，有吸脂手术和溶脂手术，这两种方法减腹部赘肉的效果都是比较明显的，而且安全性也比较高，通常不会对求美者的身体健康产生不良的影响。

其次，求美者在饮食方面也要注意，尽量避免吃脂肪含量较高的食物，平时要避免长时间坐着，这样减小腹效果的稳定性会更好。

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