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怎么能快速的瘦肚子

女，26 岁，珠海
最近一段时间发现我的肚子变得越来越大，感觉特别难看，请问一下如何快速有效的瘦肚子？
#瘦肚子
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2022-06-24 652人阅读
尹博主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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想要快速瘦肚子可以选择抽脂手术，或者是通过运动效果都比较好。

如果肚子上有少量脂肪堆积，可以进行俯卧撑或者是仰卧起坐等运动来进行锻炼，加快皮下脂肪分解和燃烧来达到瘦肚子效果。

肚子部位脂肪堆积比较严重，在影响美观时，选择抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出来，达到减肥瘦肚子作用。

抽脂手术一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。

在瘦肚子期间需要穿塑形衣能快速调整腹部的皮肤形状，还能有效减少局部皮肤松弛和下垂。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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