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瘦肚子大腿的方法

女，26 岁，德阳
这段时间发现自己肚子上面明显的有了赘肉，而且腿也变得越来越粗了，那么瘦肚子和大腿的方法有什么呢？
#瘦肚子
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2022-06-24 503人阅读
齐越主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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在平时可以选择多去爬爬山，可以瘦肚子瘦大腿，并且其它的部位赘肉也是可以瘦的，还有就是平时可以选择做一些仰卧起坐或俯卧撑，都是相对比较有利于瘦肚子大腿的。

另外也可以选择吸脂进行瘦腿瘦肚子，效果很不错。

吸脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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