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怎样瘦肚子两侧的赘肉

女，26 岁，德阳

我的肚子两侧赘肉比较多，整个人看上去比较肥胖，想去把赘肉减掉，请问肚子两侧的赘肉怎么减？

#瘦肚子

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2022-06-24 490人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

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想要减肥就需要进行适当的运动，同时饮食方面注意少吃油脂过多的食物，尽量饮食清淡，多吃水果蔬菜，长期坚持会有一定的减肥效果。

不过现在的医疗整形技术比较发达，想要快速的减肚子两侧的赘肉也可以通过溶脂手术，溶脂手术能够通过专业的医疗设备，将肚子两侧的脂肪细胞溶解，再通过新陈代谢排出体外，针对性较强，减肥效果会比较明显，而且手术过程也相对安全，基本不会对身体造成伤害，术后保持时间也比较长，手术费用也比较实惠。

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