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产后瘦肚子最有效的方法

女，24 岁，德阳

生完孩子后肚子变得好大，看到闺蜜的肚子都好瘦，我好羡慕啊，请问产后有什么方法瘦肚子是最快最有效的？

#瘦肚子

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2022-06-24 453人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

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产后想要瘦肚子，最快最有效的方法就是抽脂手术。

抽脂手术是利用负压吸引和超声波、高频电场、共振及激光等物理手段，通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，将堆积的皮下脂肪抽吸到体外，以改善和美化躯体线条的一种塑形方法。

该方法术后效果明显，可以快速去除多余脂肪，并且吸出后的脂肪基本不会再生，不易反弹，因而手术效果可长期维持。

建议平时多吃易消化的食物，多吃水果，少吃油腻易胖的食物，平时多进行体育锻炼。

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