美呗> 整形问答> 瘦肚子>详情页

瘦肚子最见效的方法

女，29 岁，遂宁

我的表妹很胖，尤其是生完孩子以后肚子上赘肉特别的多，想问一下瘦肚子最见效的方法是什么？

#瘦肚子

已有87人咨询,我也要咨询

2022-06-27 292人阅读

尹博主治医师 / 整形美容科

医生预约

瘦肚子最见效的方法大多数是到医院进行水动力吸脂，也可以采取抽脂的方式。

如果肚子肥胖的并不是太严重，也可以每天坚持做一些运动，比如转呼啦圈或者仰卧起坐，饮食上也要做出合理的管理，选择吃一些水果和蔬菜，也可以选择吃低热量和低脂肪量的食物。

抽脂和溶脂虽然减肥速度比较快，但是很可能会在自身上产生创伤，所以建议必须到正规的医院进行。

展开

50岁女人怎么减肚子

怎样减肚子上的赘肉

男生减肚子赘肉简单方法

快速瘦肚子3天见效

怎样才能瘦肚子呢？