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快速瘦肚子的方法一周见效

女，27 岁，深圳

我肚子上的肉比较多，影响了我的整个体型，我想要去瘦肚子，快速瘦肚子一周见效的方法是什么？

#瘦肚子

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2022-06-21 693人阅读

齐越主治医师 / 整形美容科

医生预约

想要快速的瘦肚子可以到医院去做腹部的抽脂手术。

腹部的抽脂手术是目前见效比较快速的一种瘦肚子方式，因为这种方式是通过将腹部多余的脂肪直接抽出的方式来瘦肚子，所以做完手术之后马上就可以看到效果。

想要瘦肚子也可以多做一些腹部的运动，比如可以做仰卧起坐、平板支撑、卷腹等，不过这些方式的见效可能比较慢，但是坚持下去效果就会比较理想，而且这种方式不会对身体造成危害。

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