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生完宝宝怎么瘦肚子

女，26 岁，重庆
自从我分娩完宝宝之后，就出现了肚子上肥肉特别多的现象，考虑要进行减肥，生完孩子怎么减肚子上的赘肉？
#瘦肚子
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2022-06-29 730人阅读
齐越主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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生完孩子减肚子赘肉的方法大多数需要进行水动力吸脂，也可以采取抽脂或者溶脂。

可以减掉肚子上肥肉的方法特别多，主要根据患者肥胖的轻重程度和个人实际情况采取最有效的方法。

肥肉比较多就可以在肚子的脂肪部位做一个小切口，然后将导管插进去，把里面多余的脂肪排出体外。

生活中尽量控制好饮食，多吃水果和蔬菜，然后适量转呼啦圈或者是做仰卧起坐等运动。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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