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怎么瘦手臂和肩膀最快

女，26 岁，重庆

我手臂上的赘肉比较多，而且肩膀上也出现了赘肉，想要变瘦，怎么瘦手臂和肩膀最快？

#瘦手臂

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2022-06-06 705人阅读

尹博主治医师 / 整形美容科

医生预约

通常可以选择抽脂手术瘦手臂和肩部赘肉，治疗效果比较理想。

抽脂手术属于一种比较常用的减肥方法，可以利用负压的方法，将局部多余的脂肪抽出体外，能够减少脂肪的数量，有利于瘦手臂和肩部赘肉，从而达到快速瘦身的目的。

在抽脂手术时，还应选择正规的整形医疗机构，同时还应选择经验丰富的医生操作，降低手术不当给身体带来的损伤。

日常可以做扩胸运动减肥，有利于体内脂肪燃烧，从而使身材变瘦。

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