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怎样最有效的瘦大腿

女，27 岁，珠海
我最近练习舞蹈，导致自己的大腿被练的超级组，想要瘦大腿，有没有最有效的方法？
#瘦大腿
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2022-04-02 298人阅读
程海艳主治医师 / 整形美容科
首都医科大学附属北京友谊医院 / 三甲
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瘦大腿的方法有冷冻溶脂瘦大腿，又称冷冻脂肪术。

是指将冷冻溶脂仪置于人体皮肤表面，将皮下组织冷却至5摄氏度，使脂肪细胞过早老化，并在体内连续死亡、通过代谢排泄，从而达到体外循环的目的。

根据这一原则，冷冻溶脂性饮食对那些害怕疼痛、不敢动手术的人尤其有效。

冻脂肪分解只适用于局部减肥，不适全身减肥。

做完这个手术后要控制自己的饮食，要清淡忌辛辣，不可以吃过多高脂肪、高热量的食物。

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