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怎么快速瘦腿和臀

女，27 岁，深圳
我腿上和腿上的就比较多，严重的影响到了我的形象，想要进行改善，怎样瘦腿和瘦臀？
#瘦臀
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2022-04-02 655人阅读
专家
李峰永副主任医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
医生预约

瘦腿和瘦臀可以通过控制饮食的方法进行治疗，另外也可以通过抽脂手术进行改善。

在减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于减肥，尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，以免增重体重。

如果体重过于肥胖，就需要在正规的医院通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中，可以将臀部以及臀部以外的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的。

在日常生活中尽量不要做剧烈运动，饮食要营养均衡。

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1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的人群。

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肥胖患者
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项目简介

将身体脂肪堆积较多部位（腰腹、臀部、大腿）的脂肪进行抽出，采用离心机纯化后处理，再把脂肪组织重新填充到需要补充的位置，从而实现身体塑形、改善面部轮廓或除皱等目的。

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想要达到去脂和局部填充双重效果的人群。
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项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位；瘦腰部，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

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脂肪填充或吸脂失败修复多数是由于选择了没有资质的美容院、私人会所、工作室等非法机构做项目，导致手术区域的臃肿，导致术后出现手术形态不美、效果不佳、不良并发症等情况。

适用人群

1、脂肪填充过量者；

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