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想瘦大腿有什么方法

女，26 岁，北京
一直觉得自己的大腿很胖不好看，所以就很想瘦大腿，但是不知道有什么方法，所以来问一下。
#瘦大腿
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2022-04-01 446人阅读
刘月丽主治医师 / 整形美容科
郑州大学第二附属医院 / 三甲
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想瘦大腿主要有运动法和手术法。

运动法可以考虑慢跑或者爬楼梯等运动，可以利用早晚的时间，长期坚持就可以达到修身塑形，瘦腿的目的。

而手术方面多采用局部抽脂的方法，尤其是前内侧脂肪比较多，可以通过负压吸引的技术，用特殊的设备，抽吸出多余的脂肪，达到瘦腿的目的。

所以不同的瘦腿方法，适合不同的人群，求美者可以根据自己的情况选择合适的方法。

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适用人群

1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的人群。

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适用人群

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射频溶脂是通过电极发射高频电波对脂肪细胞进行加热，脂肪细胞受热导致分解，从而消除治疗部位多余脂肪。同时能对皮肤真皮深层的胶原蛋白加热，使其收缩，达到紧致肌肤的效果。射频溶脂属于非侵入治疗，采用专利环形电极技术，在保证射频场分布均匀的前提下，避免了皮肤烫伤的风险，安全性高，同时恢复时间短，治疗后不影响正常工作和生活。

适用人群

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项目简介

超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

适用人群

腰、腹、臀、背、腿、手臂等部位局部脂肪堆积。
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将身体脂肪堆积较多部位（腰腹、臀部、大腿）的脂肪进行抽出，采用离心机纯化后处理，再把脂肪组织重新填充到需要补充的位置，从而实现身体塑形、改善面部轮廓或除皱等目的。

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适用人群

1、脂肪填充过量者；

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3、脂肪填充后效果不佳者；

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5、 脂肪填充后出现不良后遗症者（如结节、硬块等）；

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