想问下女性怎么缩阴的?

女,35 岁,湘潭
年龄大了,身体的各个方面都变得不行了,昨天和老公爱爱的时候,没有以前的感觉了,老公也力不从心的,我问老公怎么会这样,他说阴道太松了,可能需要缩阴了。想得到怎样的帮助:女性怎么缩阴的?
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2018-02-28 767人阅读

你好!女人缩阴的方法主要有三种,1、阴道整形:该方法可以改善阴道松弛。

2、饮食缩阴:维生素C可以防止阴道受损,让阴道更加紧致,所以要多吃一些富含维生素的食物,例如橙子、西柚。

3、运动缩阴:(1)、提肛运动(2)、括约肌缩阴运动、(3)、展腿运动等都可以起到缩阴的作用。

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