美呗> 整形问答> 瘦大腿>详情页

怎样瘦大腿前侧

女，23 岁，上海

我最近发现我的大腿有点肥胖，别人都嘲笑我，所以我想瘦大腿，想问问医生怎样瘦大腿前侧呢？

#瘦大腿

已有78人咨询,我也要咨询

2022-03-29 262人阅读

专家

王晓彦主任医师 / 整形美容科

首都医科大学附属北京天坛医院 / 三甲

医生预约

瘦大腿的主要方法是促进大腿脂肪的消耗，促进脂肪转化为肌肉塑型。

增加运动消耗，避免久坐，以快走、慢跑、骑单车为主，有条件选择骑马。

要调整好自己的饮食结构和不良的一些生活习惯，不能长时间久坐，不能长时间站立，平常要适当的运动。

或者也可以通过抽脂来达到目的，术后效果会很不错。

不过，在手术之后一定要注重于伤口的清洁，但是伤口部位不能直接沾水，如果伤口不干净很容易就会有感染的现象。

如果伤口上出现分泌物，就可以用医用酒精擦拭，又或者是无菌盐水。

展开

整形攻略

做溶脂瘦大腿流程是怎样的

大腿减肥方法小妙招

怎样瘦大腿内侧赘肉以及小腿各类方法

怎样瘦腿部

男生如何瘦腿

更多相关内容

相关项目

腹部吸脂

腰部吸脂

瘦肚子

瘦手臂

射频溶脂

超声溶脂

吸脂

自体脂肪填充

瘦腰

脂肪修复

项目简介

腹部吸脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。

适用人群

1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的人群。

了解更多

项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位，腰部吸脂，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

适用人群

腰部脂肪过多，腰部肥胖者。

了解更多

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。

了解更多

项目简介

瘦手臂，手术是用电动吸引器或专用的负压吸脂机，连接吸脂导管和金属管，通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用电动负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，达到塑形的目的。电动负压吸脂术操作费时费力，但吸出的脂肪经过纯化后可以再次利用。

适用人群

手臂脂肪增多或沉积，影响体型曲线者。

了解更多

项目简介

射频溶脂是通过电极发射高频电波对脂肪细胞进行加热，脂肪细胞受热导致分解，从而消除治疗部位多余脂肪。同时能对皮肤真皮深层的胶原蛋白加热，使其收缩，达到紧致肌肤的效果。射频溶脂属于非侵入治疗，采用专利环形电极技术，在保证射频场分布均匀的前提下，避免了皮肤烫伤的风险，安全性高，同时恢复时间短，治疗后不影响正常工作和生活。

适用人群

局部肥胖者；中度、轻度肥胖者。

了解更多

项目简介

超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

适用人群

腰、腹、臀、背、腿、手臂等部位局部脂肪堆积。

了解更多

项目简介

吸脂是通过在皮肤表面做一小接口，将抽吸的金属管置入皮肤，利用负压吸引的方法将该部位皮下堆积的脂肪吸出，从而实现快速改善身体部位塑形瘦身的目的。

适用人群

肥胖患者