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如何瘦大腿前侧肌肉

女，22 岁，北京
大腿前侧肌肉太多了，不知道怎么回事，反正就很难看的，所以想问一下如何瘦大腿前侧肌肉啊？
#瘦大腿
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2022-03-28 292人阅读
专家
王海平副主任医师 / 整形美容科
华中科技大学武汉同济医学院附属同济医院 / 三甲
医生预约

瘦大腿前侧肌肉的方法主要有运动和手术。

运动法可以考虑慢跑或者爬楼梯等运动，可以利用早晚的时间，运动时间以不感觉到不适为宜。

通过运动的方法，可以达到修身塑形，瘦腿的目的。

而手术方面多采用注射瘦腿的方法，特别是前侧肌肉就可以通过这种方法改善过多的肌肉。

只是这种方法的效果维持时间比较短，求美者在注射瘦腿后6个月左右需要再次注射。

不同的瘦腿方法适合不同的人群，可以根据自己的情况选择适合的方法。

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