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如何瘦大腿根内侧的肉

女，26 岁，重庆
我大腿内侧的肉比较多，看起来特别的影响美观，我想要选择一些减肥的方法，如何减大腿内侧的肉？
#瘦大腿
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2022-03-28 546人阅读
程海艳主治医师 / 整形美容科
首都医科大学附属北京友谊医院 / 三甲
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一般可以通过运动锻炼的方法减大腿内侧的肉，也可以选择抽脂的方法来减肥。

大腿内侧肉比较多通常和缺乏运动以及不良的饮食结构有很大的关系，因此可以多做一些运动锻炼，有助于燃烧体内的脂肪以及热量通常可以达到瘦腿的效果，另外也可以做抽脂手术，通常可以将局部多余的脂肪抽出来。

如果是做抽脂手术，在手术后还需要穿塑身衣才能够达到塑形的效果，避免导致局部皮肤出现松弛的情况。

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