我的皮肤特别的不好，稍微熬夜或者吃点辣椒就起痘痘，而且一起还得需要好久才能下去，主要起痘痘时候特别痒，我总是习惯去挠抓，很容易挠破留下疤痕，皮肤也比较粗糙，暗黄。想得到怎样的帮助：请问怎样进行祛痘美容护肤效果比较好？
怎样进行美容护肤？
女，23 岁，昆明
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