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怎么改善皮肤油性

女，29 岁，遂宁
这几天感觉自己的皮肤特别的油，不知道是由于什么原因引起的，平时也有用清洁的洗面奶，但感觉情况并没有好转，油性皮肤怎么改善？
#清洁补水
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2022-01-18 386人阅读
专家
柳晖主任医师 / 整形美容科
深圳市宝安区人民医院 / 三甲
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油性皮肤改善的方法是做好防晒，做好皮肤的保养，也可以选择果酸换肤治疗。

油性皮肤一般是皮肤中的油脂分泌过旺，通常情况下是没有任何影响的，想要改善的话，就要做好防晒，外出的时候应该做好防晒措施，可以打上遮阳伞或者是涂抹防晒霜，皮肤缺水的时候用保湿的爽肤水，控制水油平衡，如果还是很严重的话，就可以使用果酸换肤，果酸换肤是指在脸上选择高浓度的果酸涂抹，促进老化角质层剥脱。

建议：注意作息规律，平时多吃一些高蛋白的食物，少吃一些辛辣刺激和油腻的食物。

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