我在小时候换牙的时候，经常喜欢用手摸，结果就导致现在牙齿不齐，是前几年才有了想法要整牙，但是现在已是十八了，总是害怕整了牙之后牙齿会长得不结实，去医院咨询医生的时候，医生说整完之后要尽量避免食用过于冷热刺激的东西，也不要咬硬物，坚持用温水刷牙漱口。想得到怎样的帮助：请问牙齿整形后不能吃什么东西？
牙齿整形后的禁忌
女，22 岁，黄石
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