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吃什么东西能美白皮肤？

女，29 岁，上海
我皮肤颜色比较暗沉，感觉到非常的苦恼，在这里想问一下医生吃什么东西能够美白皮肤呢？
#嫩肤美白
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2021-12-02 356人阅读
专家
刘暾主任医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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多吃一些富含维生素E成分比较多的食物可以美白皮肤，但是通过饮食来美白皮肤相对来说见效的时间比较慢。

如果自身皮肤出现了一些问题，也可以到相关的医疗机构进行检查，并且做嫩肤美白的项目。

现在比较常见的嫩肤美白项目主要包括光子嫩肤、果酸焕肤、黑脸娃娃等。

具体在做治疗之前需要对面部皮肤进行有效清洁，这个时候不可以涂抹护肤品，不要化妆，不能服用抗凝血药物。

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嫩肤美白

项目简介

嫩肤美白可通过注射美白或者仪器改善皮肤肤质实现，由于注射美白材料规格标准不一，可能有潜在风险，一般采用仪器改善皮肤肤质实现。

适用人群

想改变皮肤质地，希望皮肤弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗者； 面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张者。
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