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屁股肉太多怎么减肥

女，29 岁，重庆

自己整体身材比例就是屁股大，穿衣服不好看，所以我现在想咨询一下，怎样快速瘦屁股？

#瘦臀

已有178人咨询,我也要咨询

2021-11-25 594人阅读

专家

赵俊英主任医师 / 整形美容科

首都医科大学附属北京友谊医院 / 三甲

医生预约

臀部大主要是因为脂肪过多造成。

想快速瘦臀，最好的办法是冷冻溶脂瘦臀或是吸脂瘦臀。

冷冻溶脂瘦臀是指利用脂肪的不耐寒性，通过低温使得脂肪细胞死亡，从而达到瘦臀的效果。

此方法适用于局部减肥，特别是脂肪堆积厚的，并且效果可以长久进行保持。

吸脂瘦臀是将脂肪抽出体外的手术。

此方法是先向臀部注射肿胀液，让臀部脂肪的间隔变大，然后用金属管插入臀部脂肪层，管道另一端连接负压吸引装置，用负压吸力将臀部脂肪逐渐吸出，这样臀部就小了。

此外，除了靠手术帮助外。

还应注意调整饮食习惯，少摄入富含脂肪的食物。

适量运动，长期坚持下去，这样才不会反弹。

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