肥胖纹怎么消除啊

女,26 岁,广州
我的身体非常的肥胖,而且腿部也长出了大量的肥胖纹,在夏天穿短裤的时候非常的尴尬,请问长肥胖纹了怎么办?
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2021-10-22 607人阅读

常见消除肥胖纹的方法主要分为两种:第一、可以采取合理的运动措施,每天坚持1.5小时的运动,7天需要进行3-4次,常见的有氧运动有游泳、慢跑、健身、瑜伽,运动后可辅助瘦身霜。

运动有效促进人体内脂肪层的流动,使人体内脂肪氧化消耗速度加快,瘦身霜可以帮助抚平皮肤的纹路,使人体内的肥胖纹消除更快速。

第二、主要是给人体补充足够的胶原蛋白质和蛋白质,消除肥胖纹应制定合理的饮食方案,少吃高热量、高脂肪的食物,平时可以多吃猪蹄、豆制品、鸡爪。

胶原蛋白质类和蛋白质能够促进人体内多余的脂肪向肌肉的转化,可以增加皮肤的弹性,对于人体消除肥胖纹有积极作用。

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激光除皱

项目简介

激光除皱术是应用激光的选择性光热作用,气化消除不平整的皮肤表皮层,刺激真皮层胶原纤维再生和重塑,以达到去除或减轻皱纹的目的;激光除皱术对细小皱纹效果较好,对粗大皱纹尤其是粗大的动力性皱纹仅能起到改善的作用。

适用人群

脸部有皱纹且有美容需求的人。
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