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如何消除腹部赘肉

女，26 岁，北京

我发现我四肢都没有肉，但就是腹部赘肉比较多，所以我想问一下，如何消除腹部的赘肉啊？

#瘦肚子

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2021-09-14 451人阅读

专家

袁玲玲副主任医师 / 整形美容科

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吸脂可以消除腹部赘肉，术后效果显著。

吸脂瘦腰是一种手术，但这属于微创性手术，这种手术的切口非常的小，通过水动力吸脂仪或者是电子负压的吸脂仪，可以将身体部位的多余脂肪吸出来，而腰腹部属于比较明显的部位，吸脂的面积比较大，但是这并不会影响腰腹吸脂手术的结果。

另外，腰部赘肉和你平时的生活习惯是有一定的关系的。

要在晚上的时候少吃一些，不要喝过多的酒，长期的坐着也会导致肌肉有堆积的这种现象。

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