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如何瘦腿? 学生

女，26 岁，北京
我妹妹今年读高一，她腿很粗，很影响身材，我想咨询一下，请问一下学生如何瘦腿？
#瘦小腿
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2021-09-01 452人阅读
专家
黄立副主任医师 / 整形美容科
华中科技大学武汉同济医学院附属同济医院 / 三甲
医生预约

学生们每天都要坐在教室里很长时间，腿部血液循环容易不流畅，这样会导致腿部变粗的后果。

所以在空闲的时间要给腿部做做按摩，用拳头去敲打小腿，或者捏捏小腿肚。

你还可以学会如何敲胆经，晚上回去宿舍敲一敲，对瘦腿有很好的帮助。

平常在教室里坐的时间已经够长了，那么吃完午饭和晚饭后就站一站吧。

回到宿舍，背靠墙，踮起脚尖站半个小时，一来不会驼背，二来也可以让小腿线条更加紧实。

当然，最好是和好朋友一起去操场散散步，这样不仅有助于消化，而且瘦腿效果更好。

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瘦小腿

项目简介

瘦小腿，是通过相应的手术方法在皮肤处做小切口，将腿部堆积的皮下脂肪相应的减少，雕塑长、直、细的腿部线条。

适用人群

小腿脂肪堆积，萝卜腿，脂肪腿，影响小腿美观者。
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