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怎样才能瘦胸怎么样能变小

女，36 岁，北京

我的胸有点大，穿衣服不好看，一直都想去做手术，请问怎样才能瘦胸，怎么样能变小啊？

#巨乳缩小

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2021-08-23 527人阅读

程海艳主治医师 / 整形美容科

首都医科大学附属北京友谊医院 / 三甲

医生预约

瘦胸可以通过积极运动或者抽脂手术的方式变小。

可以每天慢跑半个小时或者游泳，能带走身体内的能量，使脂肪含量减少，从而起到瘦胸的作用，但是见效较慢，需要长期坚持才能起到作用。

而抽脂手术的方式是通过使用仪器吸取身体局部的脂肪，能在短时间内起到明显的效果，由于不用开刀，对身体创伤较小。

术后戒烟酒，保持良好睡眠姿势，恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物。

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