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祛黄褐斑一般几次可以干净

女，34 岁，北京
我脸上的黄褐斑比较严重，一直想要达到去除的效果，可是对于去除黄褐斑，我不知道到底几次才能够达到很干净的目的呢？
#去黄褐斑
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2021-08-13 577人阅读
专家
陈兵副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学珠江医院 / 三甲
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在去除黄褐斑的时候，一般分为3次到5次左右最为合适，不过每个人黄褐斑的严重程度都是不一样的，所以祛除的次数方面也会有着一定的区别，在祛除黄褐斑的时候要注意合理安排自己的生活以及饮食的方式，同时要注意不能吃任何辣的东西，不能长时间出现熬夜的情况，一旦长时间熬夜之后，也会影响到整体的恢复效果。

每天的睡眠时间最好保持在8个小时到10个小时左右，最为合适。

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