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吃水果可以祛斑吗

女，26 岁，遂宁

我脸上的斑点越来越多，使用好多淡斑产品都没什么用，不知，吃水果可以祛斑吗？

#祛斑

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2021-07-07 726人阅读

专家

李小林主任医师 / 整形美容科

医生预约

吃水果进行祛斑，只是起到辅助的作用而已。

对于完全淡斑来说，是没有多大的作用的。

本身吃水果，只是起到有效补水，以及补充所需的维生素效果而已，对于完全淡化斑点，是没有作用的。

因此，要想有效淡化斑点，建议使用激光祛斑淡化修复，才可以达到有效的改善作用的。

平时，也可以适当地涂抹些维生素C或者E，对于帮助以及改善斑点来说，相对会有一定的帮助作用的。

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