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怎样减少黄褐斑

女，27 岁，上海
我脸上的黄褐斑越来越多了，想知道怎么减少黄褐斑？
#去黄褐斑
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2021-07-05 526人阅读
专家
黄立副主任医师 / 整形美容科
华中科技大学武汉同济医学院附属同济医院 / 三甲
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黄褐斑可以通过多种方法进行治疗，比如可以用淡斑的药物进行治疗，常用的药物有氢醌乳膏、维生素E乳膏。

可以通过面膜外敷来改善症状，也可以口服一些活血化瘀的药物，比如丹参酮，同时可以补充维生素E和维生素C。

在平时的饮食中，也要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果。

症状明显的可以考虑激光治疗的方法改善症状，黄褐斑和平时的工作压力过大，或者睡眠不足等因素有关，还要注意平时养成良好的生活习惯，缓解紧张的情绪。

避免吃辛辣刺激的食物，有利于维持内分泌的稳定。

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