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怎么瘦后腰

女，26 岁，北京
我腰部的肥肉特别的多，很想减肥，想了解一下怎么瘦后腰？
#瘦腰
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2021-07-05 310人阅读
专家
李小林主任医师 / 整形美容科
江西省人民医院 / 三甲
医生预约

想要瘦后腰，比较常用的方法有运动锻炼加上控制饮食，平时每天可以坚持进行体育锻炼，坚持一个小时左右饮食上加以控制，限制热量的摄入，长期坚持能够达到不错的减肥效果。

如果想要快速见效，也可以去专业医院进行抽脂手术，通过这项手术能够抽出腰部过多的脂肪，达到明显的瘦腰效果，术后腰围会明显缩小，身材比例看上去比较协调，效果也很自然，而且维持时间长久。

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瘦腰

项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位；瘦腰部，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

适用人群

适用于体重相对正常，但腰部脂肪过多，腰部皮肤无严重松弛者。
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