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晒斑可以去除吗

女，25 岁，绵阳
前段时间出去玩儿，由于没做好防晒，脸上出现了晒斑，请问晒斑可要怎样去除？
#去晒斑
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2021-06-01 451人阅读
专家
李虹副主任医师 / 整形美容科
成都市第二人民医院 / 三甲
医生预约

去除日晒斑，首先要避免紫外线直接照射，不能长时间 呆在太阳底下。

轻微的晒斑可以服用维生素C片和维生素E，一起使用能促进血液循环减轻晒伤，或者也可以用一些能淡化晒斑的中药制剂，一般药店里都有卖的，可以去咨询医生，日常饮食上可以多吃一些含维生素C的食物，比如牛奶，猕猴桃或者西红柿等等，要避免熬夜，保证充足的睡眠，不吃辛辣刺激的食品，多喝水。

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