男士怎么减掉大肚子

男,29 岁,上海
我的肚子比较大,显得身材比例不协调,特别想减掉大肚子,想知道男士怎样减掉大肚子呢?
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2020-09-14 344人阅读

男士可以通过运动的方法来减掉大肚子,比如可以多进行仰卧起坐或者是转身运动,同时在饮食上减少热量的摄入量,长期坚持下去,一般都能够取得明显的效果,而且对身体健康也比较有益。

不过如果觉得运动难以坚持,也可以通过抽脂手术来减肥。

抽脂手术是一种比较快速有效的减肥方法,能在短时间之内去除肚子部位多余的脂肪,从而达到减肥塑形效果。

而且术后做好相应的护理工作,比如不要暴饮暴食等,效果基本不会反弹。

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腹部吸脂

项目简介

腹部吸脂减肥术,是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML,少于800ML时效果不明显,超过4000ML时恢复时间需要延长。

适用人群

1、腰部局限性的脂肪堆积,伴有轻度皮肤松弛者。

2、年轻女性体重接近正常,皮肤质量较好,仅有一两处局部脂肪沉积者,或是中等肥胖的人群。

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