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男人如何减肚子

男，33 岁，广州
我最近几年有一些发福，肚子比较大，请问男人如何减肚子？
#瘦肚子
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2020-07-09 403人阅读
专家
陈兵副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学珠江医院 / 三甲
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男士减肚子的方法有吸脂减肥手术和射频溶脂手术，吸脂减肥手术一般是通过在肚子的适当位置做切口，并利用专业的吸脂设备将肚子部位多余的脂肪吸取出来，恢复之后可以使身材看起来更加的苗条；而射频溶脂手术一般是利用射频设备将手术区域的脂肪溶解掉，然后经由新陈代谢排除体外，恢复之后可以使身材变得更好，而且术后效果的稳定性也是比较好的。

此外，平时也可以多做一些运动来消耗脂肪，使肚子部位的赘肉慢慢变少，而且饮食上也要避免吃脂肪较高的食物。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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