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后背胖怎么减肥

女，36 岁，东莞
我和闺蜜后背都比较胖，脂肪比较多，请问后背胖怎么减肥？
#瘦背
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2020-06-16 341人阅读
专家
朱菁主任医师 / 整形美容科
上海交通大学医学院附属仁济医院 / 三甲
医生预约

后背胖平时可以多做一些上半身的运动，使后背部位的脂肪减少。

此外，后背胖还可以选择做吸脂或者溶脂手术，这两种手术瘦后背的效果都是比较明显的，恢复后可以使爱美者的身材变得更好，但做手术瘦后背有一定的风险，如果医生操作不当，抽取的脂肪过多或者过于集中，术后可能会出现皮肤松弛或者凹凸不平的现象，所以应尽量选择临床经验比较丰富的医生瘦后背。

手术之后，短期之内要注意护理，恢复的过程中要多休息，身体不要做大幅度的动作。

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腹部吸脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。

适用人群

1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的人群。

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腰部是很容易堆积脂肪的部位，腰部吸脂，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

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项目简介

超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

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将身体脂肪堆积较多部位（腰腹、臀部、大腿）的脂肪进行抽出，采用离心机纯化后处理，再把脂肪组织重新填充到需要补充的位置，从而实现身体塑形、改善面部轮廓或除皱等目的。

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适用人群

1、脂肪填充过量者；

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